24 de dez. de 2011

O MENINO (JESUS) ESTÁ PRA CHEGAR...

APROVEITE PARA MEDITAR...

PARA ASSISTIR EM TAMANHO MAIOR CLIC NO LINK ABAIXO:

http://youtu.be/nfjx6gFAyJo





FELIZ NATAL COM MUITA PAZ E SAUDE E UM 2012 CHEIO DE REALIZAÇÕES

20 de dez. de 2011

HEROIS DO DIA A DIA

ATRAVÉS DESTE VÍDEO QUERO PRESTAR HOMENAGEM A  TODOS   PROFESSORES  E  COLABORADORES  QUE  ATUARAM   EM   2011
NA UATI/USC  COM OS VOTOS DE UM FELIZ E SANTO NATAL.


CLIC  NAS 4 FLECHINHAS .................................................( AQUI  )   
E VEJA EM TELA CHEIA

17 de dez. de 2011

MEDITAÇÃO

Meditação

Mais um ano que se finda, aproximam-se as festas, as férias, ou somente alguns dias de folga para recarregar nossas energias e enfrentarmos mais um ano.
Olhemos agora para traz e analisemos o que fizemos neste ano e o que poderíamos ter feito:
Fui leal com meus amigos? Poderia ter feito algo mais por eles....
Como agi com meus filhos? Fui muito duro com eles ou relapso, deixando-os muito a vontade...
Como foi o relacionamento com meus pais? Dei a devida atenção, agradeci por eles terem me dado a vida...
Executei todas minhas atividades com determinação e vigor? Será que não fui relapso em algumas...
Procurei me aculturar, ler algum livro, conhecer, acompanhar a evolução ou me acomodei com as banalidades da televisão...
Como foi meu comportamento com a pessoa amada? Será que pude corresponder a sua expectativa, consegui a empatia necessária para um bom relacionamento...
Como cuidei do meu corpo durante o ano todo? Dormi o tempo necessário, tive uma alimentação sadia e sem exageros, fiz alguma atividade física...
Como estou perante o Criador? Agradeço diariamente por esta vida maravilhosa que me deu, pelas condições de superar todas as dificuldades, por esta família que tenho, por meus amigos, pelas minhas alegrias, pelas minhas realizações, pelas minhas conquistas e pelas conquistas das pessoas que eu amo...
Vamos nos empenhar em fazer tudo melhor no próximo ano?


Desejo um Feliz Natal a todos e
Um Ano Novo com muitas 
           renovações


                                                                                José Marques
                                                                   UATI - USC – BAURU- SP.

14 de dez. de 2011

PAPAI NOEL DA UATI

VOCÊ SABERIA DIZER QUEM É O NOSSO PAPAI NOEL ?

Tente acertar colocando sua intuição nos comentários


UMA DICA:  É uma pessoa de alto conhecimento, amiga,  super competente e muito querida por todos.

13 de dez. de 2011

Programa Superbem

No dia 10.12.2011 foi ao ar o ultimo episódio da Série Super Idosos, que contou a história do Sr. Oscar da cidade de Sorocaba.

Lembramos que o Programa Superbem vai ao ar todos os sábados as  9 h pela TV TEM.

Vale a pena conferir, clique aqui: www.tvtem.com/superbem

12 de dez. de 2011

EXTENSÃO DE EDIÇÃO BÁSICA EM ÁUDIO E VÍDEO

                       BOAS  FESTAS



PARA ASSISTIR EM TAMANHO MAIOR CLIC NO LINK ABAIXO: 
http://youtu.be/9771eLOYBns

8 de dez. de 2011

Programa Super Bem

Na Série Super Idade do dia 03.12.2011apresentou a mátéria realizada com a Sra Eunice Marques da cidade de Tatui, que tem 74 anos e é professora de dança....

Vale a pena conferir, clique aqui: www.tvtem.com/superbem

3 de dez. de 2011

TRADUÇÃO DE "El Toro y la Luna"

Postado  por solicitação dos colegas do Curso de Español  
(vídeo apresentado na Mostra de Talentos da UATI)


Para assistir em tamanho maior, clic no link:   http://youtu.be/m8YwAIDK3Zw




30 de nov. de 2011

MOSTRA DOS TALENTOS DOS ALUNOS DA UATI/USC

DATA: 30/11/2011 (4ª FEIRA)
HORÁRIO: DAS 14H ÀS 16H30
LOCAL: TEATRO VERITAS
Preparamos uma tarde com muitas apresentações especialmente para você!
Teremos teatro, dança, canto, muita música, poesias, contos, mágicas, artesanato e  muito mais...
Sua presença é muito importante para nós!

VENHA, ESPERAMOS POR VOCÊ!!!!

Profª Ms GISLAINE AUDE FANTINI
Coordenadora da UATI/USC

28 de nov. de 2011

A Terceira Juventude

Assista e confira como ficou maravilhoso o documentário realizado pelas alunas do curso de publicidade da USC com destaque especial para as alunas da UATI.



Programa Superbem

O programa do dia 26.11 teve exemplos de vida que vale a pena recordar. Deu destaque a prevenção do câncer de mama e também a uma senhora, dona Célia que aos 72 anos resolveu fazer Faculdade de Direito.

Vale a pena conferir, click aqui:
www.tvtem.com/superbem

24 de nov. de 2011

Terceira Juventude

Fotos e edição: Mariza Pereira                                               Texto: José Marques

13 de nov. de 2011

AS 7 NOVAS MARAVILHAS NATURAIS DO MUNDO - 2011




PARA VER  EM TAMANHO MAIOR DIRETO NO YOUTUBE, NÃO CLIC NA SETA DA FIGURA, CLIC SIM NO LINK ABAIXO:
http://www.youtube.com/watch?v=9hFZh-DXh2w&feature=player_embedded

11 de nov. de 2011

A Terceira Juventude



Aula pratica de Espanhol

Fazendo Mate na Aula de Espanhol

Antonella Vanini e Facundo de La Veja são intercambistas da Argentina e estão em Bauru para estudar um semestre na Unesp. Como todo bom argentino, são viciados “adictos” ao mate, bebida a base de erva nativa da América do Sul e, para falar um pouquinho sobre esse costume, participaram de uma de nossas aulas de espanhol da UATI. Antonella é de Córdoba, e Facundo de Tucuman, regiões diferentes da Argentina. Mesmo sendo do mesmo país, o preparo do mate em cada um desses lugares pode variar. Pode ser apreciado quente ou frio, apenas com açúcar, com suco de laranja no verão, com leite, ou até sem nenhum complemento. É um excelente digestivo e, mais que isso, um excelente companheiro. Está presente nas rodas de amigos, nos ritos familiares. Por todas as partes se notam a presença de uma garrafa térmica “el termo” e o recipiente “el mate”que eles usam para tomar a “yerba mate”. Interessante perceber que, mesmo no Brasil, mantiveram o costume. Mesmo com o calor de Bauru, Antonella não deixa seu mate de lado: anda com ele para cima e para baixo. Diz que só deixaria de tomar mate se um dia deixasse de ser argentina. A cultura é realmente uma coisa muito bonita de se ver...
Para quem tiver curiosidade, aqui vai um link (em espanhol) de como preparar um bom mate argentino:
                       Texto: Paula Machado, professora de Espanhol da UATI
Facundo de La Veja, Antonella Vanini e a Professora Paula Machado

Aula prática de Fotografia no Jardim Botânico

Realizamos na manhã de segunda feira, dia 19 de setembro, uma aula prática com a turma de fotografia. Eu sempre procuro sair da sala de aula porque acredito que dentro de uma sala o conhecimento fica tímido, saindo só do professor que fala para os alunos que escutam. Em uma aula prática, o conhecimento e experiência de vida dos alunos ficam em evidência, todos querem falar um pouquinho de si: é aí que a professora aprende, e muito! Sempre digo que não faço trabalho voluntário: desde que comecei esse projeto, só recebi coisas boas em troca. E não tem nada mais gratificante nessa vida que passar conhecimento adiante. E quando esse conhecimento faz diferença para quem o recebe é a hora que páro e penso: plantei a sementinha. Muito obrigada por esse espaço, por fazer parte da família UATI.
                  Texto: Paula Machado, professora de fotografia da UATI


10 de nov. de 2011

SAÚDE



21 conselhos das Universidades de Medicina: HARVARD e CAMBRIDGE
As universidades Harvard e Cambridge publicaram recentemente um compêndio com 20 Conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual :

01- Um copo de suco de laranja
Diariamente para aumentar o Ferro e repor a vitamina C.


02- Salpicar canela no café 
(mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue).

03- Trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral 
O pão integral tem 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais Ferro que tem o pão branco.

04- Mastigar os vegetais por mais tempo.
Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina. E quanto menos se cozinham OS vegetais, melhor efeito preventivo têm.

05- Adotar a regra dos 80%: 
Servir-se menos 20% da comida que costuma comer, evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.

06- LARANJA o futuro está na laranja, que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.

07- Fazer refeições coloridas como o arco-íris .
Comer DIARIAMENTE, uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, Verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.

08- Comer pizza, macarronada ou qualquer outra coisa com molho de tomate. 
Mas escolha as pizzas de massa fininha.  O Licopeno, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e mais é melhor absorvido pelo corpo quando os tomates estão em molhos para massas ou para pizza .

09- Limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente .
As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças, quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.

10- Realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória...
Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova...  Leia um livro e memorize parágrafos; escreva, estude, aprenda. Sua mente agradece e seus amigos também, pois é interessante conversar com alguém que tem assunto.

11- Usar fio dental e não mastigar chicletes .
Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração.  Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.

12- Rir. 
Uma boa gargalhada é um pequeno exercício físico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida. 
Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa os anticorpos.

13- Não descascar com antecipação.
Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos.  Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer. Sucos de fruta têm que ser tomados assim que são preparados.

14- Ligar para seus parentes/pais de vez em quando.
Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã .

15- Desfrutar de uma xícara de chá.
O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá Verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias.  Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.

16- Ter um animal de estimação.
As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas.  Os mascotes fazem você sentir-se otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue.
Os cães são os melhores, mas até um peixinho dourado pode causar um bom resultado.

17- Colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche.
Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronária em 30%, outras vantagens são conseguidas atráves de verduras frescas.

18- Reorganizar a geladeira .
As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem.  Por isso, é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo ou guardar em uma vasilha escura e bem fechada.

19- Comer como um passarinho.
A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes.  E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.
20- Uma banana por dia quase dispensa o médico.
A banana previne a anemia, a tensão arterial alta, melhora a capacidade mental, cura ressacas, alivia azia,acalma o sistema nervoso, alivia TPM, reduz risco de infarto, e tantas outras coisas mais, então: é ou não é um remédio natural contra várias doenças?

21- e, por último, um mix de pequenas dicas para alongar a vida:
-comer chocolate. 
Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio..

- pensar positivamente . 
Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas,  que, além disso, pegam gripes e resfriados mais facilmente, são menos queridos e mais amargos.

- ser sociável. 
Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.

- conhecer a si mesmo . 
Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter' têm 35% de probabilidade de viver mais tempo, e de ter qualidade de vida...

'Não parece tão sacrificante, não é verdade?  Uma vez incorporados, os conselhos, facilmente tornam-se hábitos.


  


NÓS TEMOS DIREITOS...

7 de nov. de 2011

JOBI

No dia 05.11 o programa Superbem da TV TEM levou ao ar o JOBI da cidade de Itapetininga, onde participou 34 municipios um total de 1500 atletas acima de 60 anos. Vale a pena conferir.

Clique aqui: www.tvtem.com/superbem

6 de nov. de 2011

Cirque du Soleil

No mês de outubro algumas alunas da UATI/USC tiveram oportunidade de passear pelo Shopping Villa Lobos e depois assistir ao espetáculo maravilhoso do circo, ainda da tempo pois no mês de novembro o espetaculo continua, é só procurar o Sr. José Augusto, telefone (14) 3261.4556. Vale a pena conferir.

Toda a semana a nossa Coordenadora Gislaine se preocupa com o que nos presentear as quartas feiras na Lição dos Grandes Mestres, dificil ela errar, quem perde somos nós quando não prestigiamos.

5 de nov. de 2011

Concurso Miss e Mister

CONVITE                
Vamos torcer pelo nosso candidato Georg Stefan no Concurso Miss e Mister que acontecerá no Memorial da América Latina, em São Paulo, no dia 11/11/2011 (sexta feira).
Sairá um ônibus da USC  às 5h da manhã, levando os torcedores, retornando no mesmo dia após o evento.
A viagem será realizada pela Agência Prumotur.  O valor é de R$70,00(setenta reais), e está incluído um passeio pela manhã no Mercadão Municipal.
Mais informações pelo tel: (14) 32614556.

1 de nov. de 2011

G R U P O   V A i d a d e

SIGA-NOS TAMBÉM NO FACEBOOK ONDE FORMAMOS ESSE GRUPO,  MAS QUE TIPO DE VAidade SERIA?
               
seriam estas?:



NÃO!!!, FIQUE TRANQUILA (O), POIS É COISA SÉRIA     
                 PARA CONHECER NOSSA " VAidade " clic no link abaixo:

                                          http://www.facebook.com/

após entrar no seu facebook, procure por "VAidade Uati", e então clic no alto à direita em página inicial e a seguir,  nessa página clic à esquerda na relação em GRUPO VAidade.
É necessário solicitar amizade.           E-MAIL -  uatiusc@gmail.com

26 de out. de 2011

EL TORO Y LA LUNA

EXERCÍCIO DA AULA DE ESPAÑOL

CONFORME SOLICITAÇÃO DA PROF. PAULA QUE MINISTRA AULAS DE ESPAÑOL PARA ALUNOS DA TERCEIRA IDADE DA UATI/USC, ESTOU POSTANDO O VÍDEO QUE DEFINIU O EXERCÍCIO PARA SER ENTREGUE NA PRÓXIMA AULA, DIA 09/11/11, OU SEJA:




              TRADUZIR A LETRA DA MÚSICA
                      "EL TORO Y LA LUNA"

(CLICK NA SETA SOBRE O VÍDEO OU EM http://www.youtube.com.br/           E PROCURE POR: carlosdauati )

Concurso de Miss e Mister em São Paulo

  
Vamos torcer pelo nosso candidato Georg Stefan no Concurso Miss e Mister que acontecerá no Memorial da América Latina, em São Paulo, no dia 11/11/2011 (sexta feira).
Sairá um ônibus da USC  às 5h da manhã, levando os torcedores, retornando no mesmo dia após o evento.
A viagem será realizada pela Agência Prumotur.  O valor é de R$70,00(setenta reais), e está incluído um passeio pela manhã no Mercadão Municipal.
Mais informações pelo tel: (14) 32614556.
Stefan aqui ao lado do Marcio do Trio Los Angeles e da Miss de Bauru

22 de out. de 2011

Aula prática de Fotografia e Espanhol

 
Os alunos da Profª Paula Machado da UATI - USC, estiveram no dia 19/10 no Seminário Santo Antonio de Agudos para uma aula prática dos Cursos de Fotografia e de Espanhol. Puderam fotografar a bela arquitetura do Seminário, e  enquanto caminhavam a professora  traduzia as informações sobre o prédio do portugues para o espanhol. Visitaram também a Gruta, o Cemitério, o Museu, os apartamentos, o Teatro. Saborearam um delicioso almoço e compraram algumas lembranças do Seminário. Foi uma manhã realmente especial para todos.
Os alunos foram acompanhados pelo Monitor e Turismólogo Flaviano Garcia e Maria Teresa N. Crema  Remoli que também faz parte do grupo da UATI.
                                                                             Texto: Teresa Crema
Alunas da UATI  nas escadarias do Seminário
 

21 de out. de 2011

“LIÇÃO DOS GRANDES MESTRES”

PALESTRA:

“ETIQUETA: O GESTUAL À MESA”

PALESTRANTE:
PROFª ANA CRISTINA
DIA: 26/10 (QUARTA FEIRA)
HORÁRIO: 14H
LOCAL: SALA DE VÍDEO E21

18 de out. de 2011

Menção Especial para o José Marques

Cruz Peregrina da Jornada Mundial da Juventude

Texto do USC Noticias




Participação de alunos da UATI
na Jornada Mundial da Juventude
Coordenadora da UATI na Jornada Mundial da Juventude


Lição dos Grandes Mestre

Texto do USC - Notícias

14 de out. de 2011

Dia do professor


Com carinho dos alunos da UATI - USC
15.10.2011

13 de out. de 2011

“LIÇÃO DOS GRANDES MESTRES”

PALESTRA:

“EDUCAÇÃO AMBIENTAL”

PALESTRANTE
JORNALISTA LUIZ R. TIZOCO
DIA: 19/10 (QUARTA FEIRA)
HORÁRIO: 14H
LOCAL: ANFITEATRO E1

11 de out. de 2011

Participação do casal Maria Inês e Stefan no JORI

 Vale a pena conferir o visual do casal Maria Inês e George Stefan Piesker, alunos da UATI/USC, quando participaram dos Jogos Regionais dos Idosos (JORI), nos dias 1, 2 e 3 de setembro em Jáu, na categoria Dança de Salão - Bolero e foram premiados em 2º lugar  concorrendo com oito cidades da região.

Poesia - Zenaide Lopes Sacomandi

Poesia escrita em espanhol pela  Zenaide que tem 80 anos e é aluna da UATI há 18 anos. Alem de poetiza ela é coralista do Coral EnCanto.


10 de out. de 2011

SEMANA MUNICIPAL DO IDOSO

EXPOSIÇÃO FOTOGRÁFICA DOS ALUNOS DA PROF. PAULA MACHADO DO CURSO DE FOTOGRAFIA PARA A TERCEIRA IDADE DA  UATI/USC
carlos.dauati@gmail.com   ( no Youtube: carlosdauati )
                  
link Youtube deste vídeo :  http://youtu.be/fC7jC3a07qk

6 de out. de 2011

Curso

CONVITE: MINI CURSO(3H)


APRENDA A GRAVAR CD/DVD
(Músicas, arquivos)

DIA: 20/10 (Quinta feira)
HORÁRIO: 14h às 15h30 e 15h45 às 17h

REQUISITO:CONHECIMENTO BÁSICO EM INFORMÁTICA
COM O PROFº DIEGO FADANNI
OBS: TRAZER UM CD E UM DVD PARA AULA